Un estilo de vida sedentario, dietas inadecuadas, exercicio excesivo e inadecuación: esta é unha lista incompleta de razóns que levan ao desenvolvemento dunha columna vertebral.
Como tratar a octeocondrose da columna cervical? Lo Po bolshomy cchoty, IT'S ne ctolko bolezn, ckolko degenepativny At Process in pozvonochnom ctolbe: pazpyshenie cyctavnogo hpyascha, mezhpozvonochnyh dickov, cvyazok, camih tel pozvonkov, muscles and dpygih elementov pozyochovyE hai que paralo.
Características do desenvolvemento da octeocondrose na columna cervical
En octeohondpoza sheynogo otdela pozvonochnika ect hapaktepnye ocobennocti: koctnye ctpyktypy sheynyh pozvonkov namnogo menshe, nezheli pazmepy dpygih pozvonkov to tomy zhe, sheyny otdel yavlyaetcya na zymyp podyvp
Chasche vcego octeohondpoz popazhaet naibolee podvizhnye pozvonki sheynogo otdela, DURING verily nepvnye kopeshki, othodyaschie From cpinnogo mozga, okazyvayutcya pod davleniem (kopeshki C-5, C-6, C-7) et chto opto.
Nedoctatok fizicheckih nagpyzok DURANTE cidyachem vida obpaze ppivodit para napysheniyu obmennyh ppotseccov: en limfaticheckoy zhidkocti e kpovotoke sheynogo otdela povyshaetcya ypoven Coley, un nedoctatok pitatelnyh veschectv en mezhpozvonochnyh dickah traseira neppavilnogo e necbalancipovannogo pitaniya obyclavlivaet povpezhdenie sheynyh pozvonkov.
Enfermidade
Antes de comezar o tratamento, escoite atentamente a súa organización e responda a si mesmo a unha serie de preguntas:
- ¿Sente pesadez intermitente ou persistente na zona traseira, rixidez ou tensión nos músculos das costas?
- ¿Sentes as mesmas "cousas arrepiantes" na pel?
- ¿Hai síntomas de dor dolorosa, crujido cando xiras a cabeza ou "frechas" ao redor do pescozo?
- ¿Sentes dor coa recollida habitual?
- ¿Hai patróns frecuentes de volta á cabeza?
- Hai náuseas ou ruído nos oídos?
- ¿Sentes caer unha segunda man ou o pescozo?
Todas as prácticas mencionadas son os principais síntomas da osteocondrose da columna cervical.
E se polo menos por unha pregunta respondiches positivamente, entón tiñas que acudir aos especialistas para obter diagnósticos e tratamentos precisos.
Recomendacións para ver o vídeo, onde o médico-nevropólogo fala de síntomas perigosos e propagación de enfermidades
Métodos para o tratamento da octeocondrose cervical
No tratamento desta enfermidade débese prestar atención aos principais síntomas clínicos. Os síntomas da enfermidade, principalmente, están asociados á supresión das terminacións nerviosas e dos vasos sanguíneos. Por esta razón, durante o primeiro tratamento, a dor alivia, a hinchazón e restablécese a circulación sanguínea.
Hai moitos métodos de tratamento que se usan no tratamento da osteocondrose cervical. O tratamento complexo máis eficaz, que é unha combinación dunha serie de métodos de tratamento conservadores. Emprega técnicas tradicionais e non convencionais.
VARIACIÓNS octeohondpoze sheynogo otdela otdaotcya ppedpochtenie medikamentoznomy lecheniyu, klaccicheckomy lechebnomy e tochechnomy maccazhy, and manyalnoy fiziotepapii, igloykalyvaniyu, gomeopaticheckim metodam, LFK, taknevy, gimnact.
- Eliminación da síndrome da dor.
Isto faise primeiro que nada, despois elimínase o edema e normalízase a circulación sanguínea. Se hai dores graves, é urxente tomar analxésicos, por exemplo, nazis, Nimesil ou algúns outros. En caso de dor, tamén pode aplicar un xeso ou intentar lavar o pescozo con ungüentos medicamentosos. É posible usar o aplicador Kyznetsova, que axuda a aliviar a dor na columna vertebral, reducir o espasmo muscular, estimular o traballo da mente e do corpo. A pomada axuda a tomar axudas urinarias. O calentamento e a terapia física están indicados para as contramedidas, sempre que non se exclúan problemas graves con tales operacións. - Tratamento medicinal.
Como regra xeral, comeza cunha escola (en caso de necesidade), despois vai á recepción de comprimidos, combinándose co uso de xel. Cando se trata con medicamentos, a desinfección realízase coa axuda de antiinflamatorios non esteroides Ibuprofeno, Diklofenak e algúns). É imprescindible tomar os medios que aumenten a circulación sanguínea cerebral. No caso da tensión muscular patolóxica, a miúdo prescríbense miolaxantes, por exemplo, clorhidrato de tolperisona. Para iniciar o proceso de rexeneración do tecido da cartilaxe, use os preparados-protectores de man en ukols ou comprimidos: Hondroxide e outros. Para mellorar a eficacia do tratamento, os médicos necesariamente prescriben microelementos e vitaminas. - Macage e autocoidado.
Estes métodos están ben combinados con fisioterapia e fisioterapia.
Con osteocondrose cervical, a masaxe é necesaria para fortalecer os músculos e aliviar a tensión na zona do pescozo. O fortalecemento da saída de alimentos e sangue é capaz de eliminar os produtos nocivos do metabolismo e eliminar o espasmo na zona de patoloxía. - Terapia manial.
Axuda a superar a dor aguda e crónica, axuda a aliviar os espasmos musculares e a corrixir a oclusión. - Pinchada de agulla.
Este proceso, con octeocondrose cervical, activa a liberación de cortizol no sangue, unha hormona que ten acción antiinflamatoria. - Homeopatía.
O tratamento medicinal ás veces ten efectos secundarios desagradables, polo tanto, raramente chegan á quimioterapia; é suficiente - Dieta.
A nutrición adecuada é importante nos casos de osteocondrose cervical. Os alimentos deben estar saturados de magnesio e calcio. Estes microelementos están contidos en peixes, produtos alimenticios, froitos secos, produtos lácteos e leguminosas. En ocasións, a condrosis cervical está soportada pola aterosclerose. Neste caso, dentro de 3-4 meses debería seguir unha dieta estrita. Reduce o consumo de todos os produtos que conteñen colesterol e limita ou incluso exclúe o consumo de azucre, sal e fariña. Consulte os hábitos comúns (kyreniya, alcohol).
Prevención da octeocondrose no departamento cervical
Para previr esta enfermidade, debes seguir unha serie de regras:
- durme nyzhno sobre unha almofada inexperta e un duro espazo para a cama;
- tomar unha alma quente de dez minutos todos os días;
- visite o baño con máis frecuencia ou sauny, xa que a calor axuda a aliviar os espasmos do pescozo;
- Os paseos regulares ao aire libre e as cargas físicas deberían converterse na regra, e non excluídos para a prevención de enfermidades oculares;
- despois de trinta anos de idade, evite unha carga de choque importante nas campás;
- Cando te sentes, fai as pausas obrigatorias de cinco minutos cada hora.
De todo o exposto anteriormente, é posible sacar unha conclusión: sempre é difícil tratar unha enfermidade, non deberiamos probala. Pero se ten os primeiros síntomas de osteocondrose cervical, inicie o tratamento de inmediato.
Hai moitos métodos para superar a enfermidade, con todo, o tratamento complexo máis eficaz. Pero só un especialista sabe como tratar a osteocondrose da columna cervical e só un médico poderá crear un amplo programa de tratamento.